早上起来能喝茶吗？建议在什么时间喝茶比较好？1.早上起来可以喝茶。此时一夜未饮水，血液比较粘稠，适合饮淡茶，不仅可以补充水分，茶叶中的咖啡因还可以起到提神、抗疲劳的功效。茶中含有咖啡碱，咖啡碱含量过大的话是会对肠胃造成刺激的，喜欢早上空腹喝茶的人可以选择喝一些淡茶。

早起空腹能不能喝茶

空腹喝茶的坏处早上空腹喝茶好吗。很多人喜欢在早上起来沏上一壶茶，认为早起空腹喝茶可消脂排毒，有利于身体健，一叶山红茶山系列明首先，我自己是每天空腹喝茶的。空腹时是不宜喝茶的，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多。

早上起来空腹喝茶不好，会对胃造成一定刺激，所以不建议空腹喝茶。 茶叶中含有咖啡因以及茶碱等刺激性成分，如果空腹饮用，秋冬养生茶怎么搭配茶的分类品种及功效图这些成分会直接对刺激胃肠黏膜，引起胃肠不适。\x0d\x0a记者再采访了其他几个医生和茶友，临沧最大茶叶市场在哪认为清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论，红参可以和茶一起喝吗要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经惯了早上空腹喝浓茶。

需要注意的是，肠胃好的人，空腹饮茶要喝淡茶，浓茶会损伤胃粘膜；肠胃不好的人不要喝茶。早上的时候是不建议去空腹喝茶的，紫嫣茶树品种介绍图片首先空腹喝茶对于常规来说是会产生一种刺激的。

早晨起来空腹喝茶水通常对身体不好，由于茶中含有生物碱，空腹喝茶容易使肠道吸收过多的咖啡因。早上空腹一般不能喝茶，在早上空腹喝茶会导致身体的健受到影响。茶当中会含有茶多酚和茶碱成分，在空腹的状态下喝了以后会导致肠胃道黏膜受到刺激。

早上空腹饮茶，会对肠胃造成伤害，而空腹喝茶，则会刺激胃部，使胃部不适，导致病人身体不适。早上空腹喝茶肯定是不好的，早上饮水，其是喝白开水对身体有好处，晨起的时候机体缺水，喝白开水可以补充体内的水分，有助于胃肠道的蠕动，有通便的作用。

空腹喝茶水好吗

指导意见：早上起来空腹可以喝茶，但是要选择适合自己身体的茶水。通常医生都会说。早上起来之后，就是不要空腹就进行喝茶，因为特别容易会引起胃肠不适，严重的情况下。